Існує багато типів легінсів для тренувань, які можна розділити на наступні типи відповідно до різних видів спорту та індивідуальних особливостей типу фігури:
1. Вузькі брюки
Вузькі брюки, як правило, підходять для різних сценаріїв, таких як біг, йога, фітнес у приміщенні тощо. Вузькі штани виготовлені зі спеціального матеріалу, який дозволяє поту швидко відводитися з поверхні тіла, зберігаючи тіло сухим і дихаючим.
2. Укорочені брюки
Укорочені штани, як правило, підходять для занять спортом на свіжому повітрі, таких як теніс і баскетбол, і вони трохи коротші за вузькі штани, що сприяє підвищенню гнучкості та вибуховості колін і литок, а також підвищує повітропроникність тіла.
3. Вузькі шорти
Облягаючі шорти, як правило, підходять для плавання, важкої атлетики та інших видів спорту, які потребують оголення шкіри, а використання спеціальних тканин може посилити підтримку м’язів і зменшити біль, а також зменшити коливання тіла під час високочастотних м’язових поштовхів.
