Почніть із трьох кроків:
1. Знову виберіть розмір. Розмір спортивного бюстгальтера відрізняється від розміру звичайної нижньої білизни, зазвичай позначається S/M/L (великий, середній, маленький) тощо, перед покупкою найкраще повторно виміряти верхню та нижню частину грудей, у більшості випадків наведені нижче дані про розмір використовуються як орієнтир для вибору розміру, і ви можете проконсультуватися з продавцем для отримання деталей.
2. Підтвердьте інтенсивність вправи. Інтенсивність різних видів спорту різна, і ступінь вібрації на грудях також різний, що вимагає від нас вибору відповідного спортивного бюстгальтера відповідно до інтенсивності вправ, у яких ми беремо участь, і деякі загальні інтенсивності вправ поділяються наступним чином. :
Вправи високої інтенсивності: аеробні танці або аеробіка, біг, бадмінтон, волейбол, баскетбол, футбол тощо;
Вправи середньої інтенсивності: їзда на велосипеді, ходьба, спортивна ходьба, сходи, скелелазіння, аеробне кручення педалей тощо;
Вправи з невеликим навантаженням: йога, пілатес, ходьба, гольф, боді-денс тощо.
3. Приміряйте верхню частину тіла. Найкраще приміряти спортивний бюстгальтер на верхню частину тіла, фігура і форма грудей у всіх різні, відчуття від їх носіння також неоднакові. Одягніть спортивний бюстгальтер, відчуйте, чи він облягає тіло, а потім зробіть кілька рухів бігом і стрибками, щоб побачити, як загортається нижня білизна і чи достатньо опори для поглинання удару, щоб не було явного тремтіння та болю в грудях. .
Існує невеликий тест, щоб перевірити, чи правильно підходить спортивний бюстгальтер: ви можете вставити 2 пальці під плечовий ремінь, щоб перевірити, чи може він м’яко ковзати між плечовим ременем і шкірою, якщо він занадто тісний або занадто вільний, він не підходить .